יום חמישי, 09 ספטמבר2010
אבגדהוש
29303101020304
05060708091011
12131415161718
19202122232425
26272829300102
לחודש הבא
לחודש הקודם

ספורטן +

LesMiLLS

LesMiLLS ברשת ספורטן

הטרנד העולמי ב- 70 מדינות ברחבי העולם
ב- 13,000 מועדונים בעולם
עם 70,000 מדריכים
למעלה מ- 5 מיליון מתאמנים בשבוע

מעכשיו גם בספורטן!
  כלול במנוי  


 

  LesMiLLs שיטת אימון חדשה המורכבת מ- 8 תכניות אימון בשילוב מוזיקה
ייחודית לכל אימון. 
המוזיקה והתנועות מתעדכנות בכל העולם בכל שלושה חודשים.
האימונים מלהיבים ומביאים לתוצאות מהירות ולשינוי בחיי המתאמנים .
המדריכים, מוסמכי השיטה מעבירים שיעורים מעוררי השראה.

בחודש מרץ הושקה תכנית האימונים 

הראשונה בספורטן הוד השרון  BODYPUMP


   


bodypump  - שיעור עיצוב באמצעות משקולות - מתאים לכולם.

 מה הקטע של הבודי פאמפ bodypump  ?

  • שורף כ- 600 קלוריות בשיעור .
  • מפחית שומנים .
  • משפר את הכושר הגופני .
  • מעצב את השרירים .
  • מחזק את צפיפות העצמות .
  • מאתגר .

 

 

           
לפרטים נוספים ניתן לפנות למשרדי

הספורטן 6669*